• 若石リフレクソロジーサロンと自力整体の教室

あけましておめでとうございます。

2022年もよろしくお願いいたします。

昨年の終わりごろから、自分自身の調子が少し上がってきたように感じています。
年齢的には更年期なので、ここ数年、体調に波がありました。でも最近すこぶる調子がいい!もしかして更年期を脱してきたのかなと感じています。

この1年でかなり身体が変わったことも要因かもしれません。
自力整体でストレートネックが治ってきた、骨盤が起きてきたことも関係あるかも?と自分で分析しています。

なんにせよ、2022年への前向きな気持ちが高まっているのはよいこと(笑)。行動できる1年にしたいと思います。学びの機会も増やし、皆さんとシェアしていきたいです。
そして最近は自力整体の比重が高かったのですが、リフレにも力を入れていきます。

よく考えているのは、100歳まで生きるとして、残りの50年をどう過ごしたいのか。自分なりの考えも、このブログでつらつらと書いていけたらいいかな。

2022年もみなさまにとってよい年でありますように。
どうぞよろしくお願いいたします。