• 若石リフレクソロジーサロンと自力整体の教室
メグラスにようこそ!

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横浜市旭区にある女性専用の足もみサロンと自力整体教室です!

自力整体とは

自力整体とは

自力整体は自分自身で行う整体治療法です。


新着情報

9月の自力整体

9月の自力整体の予定です。 オンライン教室もリアルの教室と並行して行っています。 私の教室に参加経験のない方でも参加できます。 Zoom(ズーム)というオンライン会議用のアプリを利用します。 料金は1 …

2020年8月27日 /
自力整体
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自力整体のYouTube

ブログでお知らせしていませんでした。 自力整体の公式YouTubeチャンネルがあるので、ぜひご覧ください。 創始者の矢上裕先生が実際に実技を教えています。 現在は3つの実技動画があがっています。今後も …

2020年8月27日 /
ブログ, 自力整体
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8月の自力整体

8月の自力整体の予定です。 オンライン教室もリアルの教室と並行して行っています。 私の教室に参加経験のない方でも参加できます。 Zoom(ズーム)というオンライン会議用のアプリを利用します。 料金は1 …

2020年7月24日 /
自力整体
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7月の自力整体

  7月の自力整体の予定です。 オンライン教室もリアルの教室と並行して行っています。 私の教室に参加経験のない方でも参加できます。 Zoom(ズーム)というオンライン会議用のアプリを利用しま …

2020年6月29日 /
自力整体
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6月の自力整体

6月の自力整体の予定です。 スポーツクラブの自力整体は6月より再開します。 また、オンライン教室もリアルの教室と並行して継続します。 私の教室に参加経験のない方でも参加できることにしました。 Zoom …

2020年6月1日 /
自力整体
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自力整体オンライン教室(仮)始めています

自力整体のオンライン(Zoom)教室を始めることにしました。 ゴールデンウィーク中はトライアル期間として、生徒のみなさんに体験してもらっています。 配信を始めるにあたり、まずは部屋を片付けて(これが大 …

2020年5月4日 /
ブログ, 自力整体
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自力整体教室は中止しています&オンライン教室の話

ブログの更新が滞っており、すみません。いかがお過ごしでしょうか。 4月の自力整体のお教室&スポーツクラブは、すべてお休みしています。 5月6日までの予定ですが、今後の予定はまだわかりません。 おうちで …

2020年4月22日 /
ブログ, 自力整体
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3月の自力整体教室は変更があります

このところのコロナの影響で自力整体の教室として借りている会場が使えなくなりました。 3月の東高円寺教室は中止です。 また、エポックスポーツクラブは現在スタジオの使用を中止しているため、3月15日までク …

2020年3月9日 /
ブログ, 自力整体
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2020年3月、4月の自力整体

2020年3月、4月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 東高円寺は毎月不定期土曜日の開催です。 ◆2020年3月 3/21(土) 15:30~17:00 東高円寺  中止になりま …

2020年2月10日 /
自力整体
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2019年にできたこと

「あっという間に年の瀬になりましたね」と話しているうちに、12月も半ばになりました。 2019年も終わりに近づいてきましたね。 今年できたことやできなかったことを振り返っています。 できたことは、新し …

2019年12月14日 /
ブログ, 自力整体
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