• 自力整体教室と若石リフレクソロジーサロン
  • 柳に雪折れなし―しなやかさとは

    先日、自力整体の矢上先生が教室で「柳に雪折れなし」ということわざを紹介されていました。 柳に雪折れなしってどんな意味? 柳の枝はよくしなうので雪の重みで折れることはない。柔らかいものは、堅いものよりか …

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  • 5月、6月の自力整体

    2021年5月、6月の自力整体の予定です。 鶴ヶ峰教室は第2、4木曜日午前の開催です。 3月から新たに第1、3木曜日午後に若葉台教室がはじまっています。 スポーツクラブエポックの自力整体は3月末で終了 …

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  • わかりやすい自力整体の紹介

    ウィメンズヘルスというウェブに自力整体の紹介記事が載っています。 創始者・矢上裕先生の娘の矢上真理恵さん自らがモデルとなっていて、真理恵さんの「美しすぎる!!」写真とともに自力整体が解説されています。 …

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