新着情報
5月の自力整体
2022年5月の自力整体の予定です。 現在、リアル（対面）で行っている教室は、鶴ヶ峰（西谷の場合あり）と緑園都市、若葉台、高円寺教室です。 また、リアル教室のほかにオンライン教室も行っています。 オン …
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4月の自力整体【変更あり】
2022年4月の自力整体の予定です。 現在、リアル（対面）で行っている教室は、鶴ヶ峰（西谷の場合あり）と緑園都市、若葉台、高円寺教室です。 コロナのなかですが、会場は使えています。 また、リアル教室の …
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2022年2月3月の自力整体【変更あり】
2022年2月、3月の自力整体の予定です。 2月はオンライン教室、鶴ヶ峰教室で変更がありますので、参加の方はご確認ください。 現在、リアル（対面）で行っている教室は、鶴ヶ峰（西谷の場合あり）と緑園都市 …
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2022年1月2月の自力整体
2022年1月、2月の自力整体の予定です。 現在、リアル（対面）で行っている教室は、鶴ヶ峰（西谷の場合あり）と緑園都市、若葉台、高円寺教室です。 リアル教室のほかにオンライン教室も行っています。 オン …
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2022年よろしくお願いします
あけましておめでとうございます。 2022年もよろしくお願いいたします。 昨年の終わりごろから、自分自身の調子が少し上がってきたように感じています。 年齢的には更年期なので、ここ数年、体調に波がありま …
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【変更】12月の自力整体
2021年12月の自力整体の予定です。 12月は以下↓↓の変更があるのでご注意ください。 ●鶴ヶ峰教室は12月の2回どちらも西谷地区センターに場所が変わります。 ●9日の西谷地区センター教室は午後（1 …
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11月の自力整体
2021年11月の自力整体の予定です。 鶴ヶ峰教室は4日は旭公会堂、25日は西谷地区センターと場所が変わるのでご注意ください。 オンライン教室はリアルの教室と並行して行っています。 私のお教室に参加経 …
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【変更あり】10月の自力整体
2021年10月の自力整体の予定です。 10月の鶴ヶ峰教室は、第1、第3週の木曜日開催です。 10月の鶴ヶ峰教室は場所が白根地区センターに変更になっています。 10月7日（木）の自力整体 …
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8月、9月の自力整体
まだまだ暑い日が続いていますね。 2021年８月、９月の自力整体の予定です。 以前アップした8月の予定から変更があります。 8月からオンライン(Zoom)教室を火曜午前にも行うことにしました。 フリー …
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