• 自力整体教室と若石リフレクソロジーサロン

8月、9月の自力整体

2018年8月、9月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 東高円寺は毎月第3土曜日の開催です。 ◆2018年8月 8/18(土) 15:30~17:00 東高円寺 8/7、14、2 …

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6月、7月の自力整体

2018年6月、7月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 麹町or秋葉原、杉並で開催しています。 ◆2018年6月 6/16(土) 15:30~17:00 東高円寺 6/5、12、 …

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5月の自力整体

2018年5月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 麹町or秋葉原、杉並で開催しています。 ◆2018年5月 5/19(土) 15:30~17:00 東高円寺 5/1、8、15、2 …

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「最強の野菜スープ」実践中

自力整体のナビゲーターは2カ月にいちど、創始者の矢上裕先生から直接研修を受けています。1月に行われた研修で、矢上先生がいま飲んでいるという野菜スープを紹介してもらいました。 『最強の野菜スープ (抗が …

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3月、4月の自力整体

2018年3月、4月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 麹町or秋葉原、杉並で開催しています。 ◆2018年3月 3/17(土) 15:30~17:00 東高円寺 3/6、13、 …

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ハンドのメニューを追加しました

これまでのリフレクソロジーに加えて、新しくハンドソロジー(手もみ)のメニューを追加しました。 手は「第二の脳」とも言われており、手をもむと脳の血流がアップして、認知症予防にも役立つといわれています。 …

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2月の自力整体

2018年2月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 麹町or秋葉原、杉並で開催しています。 ◆2018年2月 2/10(土) 18:00~19:30 東高円寺 2/6、13、20、 …

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2018年1月の自力整体

2018年1月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 麹町or秋葉原、杉並で開催しています。 ◆2018年1月 1/27(土) 13:00~14:30 杉並 1/9、16、23、30 …

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11月、12月の自力整体予定

11月、12月に行う自力整体の予定です(決まり次第追加していきます)。 麹町or秋葉原、杉並で開催しています。 ◆11月 11/1(水)11:30~13:00 杉並 11/7、14、21(火) 14: …

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町田イベントでの足もみ終了

9/23(土)町田シバヒロで行われたイベント「アースデイ2017~秋~ in 町田シバヒロ」に参加しました。 当日は雨予報で戦々恐々としてましたが、みんなの必死の祈り(!)が通じて朝には雨もあがり、と …

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