いまの自力整体の教室では、輪っかになったタオルを使っています。 輪になっているのでタオルをつかまずに、ぶらさがって脱力しながらほぐせるのでとても気持ちいいです。 体験される方にはお貸しします。 長さは …
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私がリアルで教室を行っているのは、横浜市旭区ですが、月に1回だけ、高円寺で教室を開催しています。 だいたい第3土曜日の午後に行っています。 会場は、高円寺か東高円寺、阿佐ヶ谷のときもあります。 4月1 …
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2025年5月の自力整体の予定です。 金曜日は初心者向けクラスとなっていますが、どなたでも参加できます。 また、初めて自力整体をされる方が金曜日以外に参加しても構いません。 現在、リアル(対面)で行っ …
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矢上裕先生の『痛みが消える自力整体』の電子書籍がアマゾンで期間限定セール中のようです。 まだ、書籍をお持ちでない方は、この機会にどうぞ。 セール中なのは電子書籍だけなので、紙の本ではありません。お間違 …
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2025年4月の自力整体の予定です。 金曜日は初心者向けクラスとなっていますが、どなたでも参加できます。 また、初めて自力整体をされる方が金曜日以外に参加しても構いません。 現在、リアル(対面)で行っ …
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2025年3月の自力整体の予定です。 金曜日は初心者向けクラスとなっていますが、どなたでも参加できます。 また、初めて自力整体をされる方が金曜日以外に参加しても構いません。 現在、リアル(対面)で行っ …
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あけましておめでとうございます。 昨年はお教室でご一緒してくださり、ありがとうございました。 今年も1年、経絡について学びながら、楽しく身体のメンテナンスをしてきましょう! 2025年、よろしくお願い …
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2025年2月の自力整体の予定です。 金曜日は初心者向けクラスとなっていますが、どなたでも参加できます。 また、初めて自力整体をされる方が金曜日以外に参加しても構いません。 現在、リアル(対面)で行っ …
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2025年1月の自力整体の予定です。 ほぐし始めは4日(土)オンライン教室からです。 現在、リアル(対面)で行っている教室は、鶴ヶ峰(西谷の場合あり)と緑園都市、若葉台、高円寺(阿佐ヶ谷の場合あり)教 …
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2024年12月の自力整体の予定です。 金曜日午前に、初心者向けの鶴ヶ峰教室を開講しました。12月は金曜教室はお休みです。1月は開催を予定しています。 年末最終のほぐしおさめは29日(日)のオンライン …
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