あけましておめでとうございます。
昨年末にコロナに罹りました😢
12月27日はほぐし治めの予定でしたが、なんとか午前のオンライン教室は行ったものの、午後にどんどん熱が上がり始め、起き上がるのも辛くてこれは無理だと夜のお教室はお休みさせてもらいました。
インフルエンザかと思いましたが結局はコロナ。
熱は上がったり下がったりを繰り返し、食欲もなく年末はずっと寝て過ごしました。
年が明けてなんとか復活しましたが、まだ本調子とはいえず、だるさが続いています。
コロナは５類になったとはいえ、普通の風邪とは違うと感じました。
（なぜか髪の毛がたくさん抜けました😭）
しばらくは無理せず低速で過ごします。
とはいえ昨年の骨折のときにも痛感しましたが、体が治そうとする力って本当にすごい。
自然治癒力のありがたさを感じます。「よく乗り切ったよね」とほめてあげたいです。
（寝ている間も一生懸命、自分の体に声掛けしてました）
2024年を境に新しい細胞に入れ変わったのかな？
今年も自力整体でコツコツと体のお手入れをしながら前向きに過ごしていきたいです。
2024年どうぞよろしくお願いいたします。
