2023年8月の自力整体の予定です。
鶴ヶ峰＆西谷教室が月3回（木曜日）になりました！
８月は３日、17日（西谷）、31日の開催です。
以下の変更があります。
〇８月16日（水）緑園教室がオンラインに変更
〇８月26日（土）のオンラインは27日（日）に振替
〇８月29日（火）、30日（水）のオンラインは5週目のためお休み
現在、リアル（対面）で行っている教室は、鶴ヶ峰（西谷の場合あり）と緑園都市、若葉台、高円寺（阿佐ヶ谷の場合あり）教室です。
また、リアル教室のほかにオンライン教室も行っています。
オンラインは私のお教室に参加経験のない方でも参加できます。
Zoom（ズーム）というオンライン会議用のアプリを利用します。
料金はリアル、オンラインともに1500円／回、回数券もあります。
また、月にリアル＆オンラインに何度でも参加できる、お得なフリーパスもご用意しています。
Zoomの使い方は事前にご説明させていただきます。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。
