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【変更】5月の自力整体
2023年5月の自力整体の予定です。←変更しました！ 5月から鶴ヶ峰＆西谷教室が月3回（木曜日）になりました！ ５月は２、３、４週目の開催です。 そのほかは以下の変更があります。 〇５月３日（水）の緑 …
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不調を自分でととのえる知恵袋
お教室で紹介しているのですが、漢方の養生を知るおすすめの書籍です。 『心も体もととのう 漢方の暮らし365日』 川手鮎子 著 自由国民社刊 1年間365日の養生法がわかります。季節ごとの過ごし方やおす …
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